2021-10-26から1日間の記事一覧

クレアチンサプリを選ぶ

さて、クレアチンにもいろいろあって、どれ選んだらいいの?となりましたまずは製法によっていろいろな種類があるようです 1モノハイドレート=クレアチンを水分子と結合させたもの。 ・クレアチンに関する研究はそのほとんどがモノハイドレートで行われて…